UZUN SOLUKLU VE MUTLU BİR İLİŞKİ İÇİN 10 ÖNERİ

Kökeni tarihte Roma dönemine kadar uzanan 14 Şubat sevgililer günü, zamanımızda birçok ülkede çiftler arasında çeşitli ritüellerle kutlanıyor. Bu özel günde çoğu sevgili ya da eş birbirlerine hediyeler, çiçekler alıyorlar, romantik yemekler yiyorlar, zamanlarını birlikte geçirmeye gayret ediyorlar.

Sevgililer gününün karşılıklı yapılacak jestler için güzel bir fırsat olduğunu ancak bugünün aşkın ya da gerçek sevginin bir simgesi olarak kabul edilemeyeceğini söyleyen Medline Adana Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Fulda Koyun, “Aşk, sevginin en tutkulu ve derin biçimidir. Birbirlerini sevenler özel günler olmasa da birbirlerini sevmeye zaten devam edeceklerdir. Bu nedenle asıl olan uzun soluklu ve mutlu bir ilişkidir” diyerek çiftlere önerilerde bulunuyor.

Bu önerilere kulak verin

• Gerçek aşkın karşıdaki insanın benliğini sevme duygusu olduğunu unutmayın.
• Mükemmel değil huzurlu bir ilişkiyi hedefleyin.
• Aşkın en önemli özellikleri sadakat, şefkat ve saygıdır. Eğer siz karşınızdakini incitirseniz aşk bundan zarar görür.
• Güçlü ilişkilerin olmazsa olmaz özelliği çatışmaları yönetebilmektir. Tartışmaları mutlak kazanılması gereken yarışlar şeklinde görmeyin.
• Onunla yaşadığınız sorunları üstünden çok fazla zaman geçirmeden konuşarak çözümleyin. Sorunları konuşmazsanız, birikerek ilerde daha büyük sıkıntılara davetiye çıkarabilir.
• İnsanın sevdiğinden kendisi için özveride bulunmasını istemesi son derece doğaldır. Ama bu talebin sınırlı ve mantık süzgecinden geçmiş olması gerekir.
• Çiftlerin hayalleri birbirlerinden farklı olabilir. Ancak bu hayallere ulaşmak için bir takım çalışması gerektiğini unutmayın.
• Kendisiyle duygularınızı paylaşın ki hem aklınız hem de kalbinizle ona karşı şeffaf olabilin.
• Duygularını bastıran insanların hayatın güzel anlarını kaçırdıklarını aklınızdan çıkartmayın. Bu nedenle ilişkinizde olmasından korktuğunuz olumsuz duyguları değil, hayal ettiğiniz duyguları yaşamaya çalışın.
• Hayatınızdaki kişi “o” olduğu için her zaman minnettar olun ve birlikte yaş almanın keyfini çıkarın.
• 

  

Berat Daş

• ##14şubat
• ##14şubat sevgililer günü